directions_runBeh - Au
🇨🇿 (ENG below) Chytl mě nějaký břichabol, takže jsem to otočil docela rychle. V pondělí jsem měl spánkové skóre 93 – not bad. Včera jsem taky nalisoval nový střed do rámu, ještě tam musím hodit nový řetěz a převodník. Snad bude kazeta OK, ale měnívám včas. Ty převodníky od Garbaruku vydrží prd, tak jsem teď jeden koupil z Aliexpressu asi za 300 Kč a jsem zvědavý. Už jsem si taky předběžně natrasoval Race through Slovakia a vychází to zatím na 1060 kilometrů a asi 14 tisíc metrů stoupání. To dám na jeden zátah, ne?
Btw prodávám pár věcí na bazaru, nějak musím vydělat 😅 https://www.cyklobazar.cz/u/YyG0yPD7MBa7n/michal-ozogan
🇬🇧 Got a bit of a stomach ache, so I cut my ride short. On Monday, my sleep score was 93—not bad. Yesterday, I also pressed a new bottom bracket into the frame; I still need to throw on a new chain and chainring. Hopefully, the cassette is okay; I usually change it on time. Those Garbaruk chainrings are crap, so I just bought one from Aliexpress for about 300 CZK, and I’m curious to see how it goes. I’ve also mapped out a preliminary route for the Race through Slovakia, and it’s looking like 1060 kilometers with about 14,000 meters of climbing. I can totally do that in one go, right?
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,8 km/h | 15,9 km/h |
| Kadencia | 93 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 124 bpm | 144 bpm |
| Energetický výdaj | 323 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre